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Tag: Selbstregulation (Seite 1 von 3)

Familienaufstellung: Das eigene Gewicht und die Familie

Essen ist ein beliebtes Mittel zur Selbstregulation, genauso wie Trinken, Sport, Sex, übermäßig Fernseh schauen usw. Ich treffe das immer wieder sowohl in den Familienaufstellungen als auch im Coaching an. Und Selbstregulation, also wie wir uns wieder selbst beruhigen können, lernen wir in unserer Kindheit, meistens von unserer Mutter. Und weiterlesen…

Die kleinen Süchte und ihr Reiz in unserem Leben

Die kleinen Süchte sind ein gutes Thema für Systemaufstellungen. Vor allem dann, wenn man sie loswerden möchte und sie oft nicht loskriegt. Oder auch nicht weiss – bei dieser Hartnäckigkeit – wie man weiter damit umgehen soll. Und – meistens haben diese kleinen Süchte einen tieferen Sinn, der uns verborgen bleibt. Sucht an sich ist ein gutes Mittel zur Selbstregulation ……