Für viele Menschen ist eine Familienaufstellung eine gute Methode, um Dinge für sich in Ordnung zu bringen. Doch meistens geht das auch ohne Aufstellung. Das aus einem guten Grund. Wir Menschen haben es gelernt, sehr viel mit unserem Kopf zu lösen. Wir denken unablässig. Und sind manchmal überrascht bis überrumpelt, weiterlesen…
Tag: Füße
Aufstellungen per Videostream und warum ich keine anbiete
Aufstellungen per Videostream lautet die Überschrift und warum ich nichts davon halte ist gerade jetzt ein Thema. Warum? Weil ich – bedingt durch die Pandemie – vermehrt Anfragen dazu erhalte. Und ja, ich weiß, verschiedene Kolleg:innen bieten das an. Ihre Entscheidung. Für mich leben Aufstellungen vom Spürsinn, den man während weiterlesen…
Das somatische Gedächtnis aktivieren
Nichts hat mich neben dem systemischen Arbeiten so berührt, wie die Arbeit, die auf Somatic Experiencing berührt. Ich fasse das gerne unter dem Stichwort “Das somatische Gedächtnis aktivieren” zusammen. Worum geht es und wo sind die Verknüpfungen? Vielleicht ein kleiner Exkurs vorab: Wir sind alle sehr stolz auf unser Gehirn. weiterlesen…
Wie soll ich mich denn entscheiden?
Kennen Sie das? Wenn man sich zwischen zwei Alternativen nicht entscheiden kann und genau weiß, dass eine Entscheidung eigentlich notwendig wäre? Sie drehen sich im Kreis und je angestrengter Sie über die Lösung nachdenken, desto weiter rückt diese in die Ferne? Chaos im Kopf und keine Ahnung, in welche Richtung weiterlesen…
Warum Eckhart Tolle manchmal nicht die richtige Lektüre ist
“Warum Eckhart Tolle manchmal nicht die richtige Lektüre ist” ist vielleicht eine ein bißchen schräge Überschrift, eignet sich aber auch als Thema für Familienaufstellungen gut und ist mir aus einem Telefon-Coaching von gestern Abend noch ziemlich präsent. Eckhard Tolle fordert den totalen Moment, immer und immer wieder, als permanentes Fluidum weiterlesen…
Verbindlichkeit
Wie verbindlich sind Sie eigentlich zu sich selbst? Komische Frage, nicht? Weil die Worte Verbindlichkeit und Nachhaltigkeit eigentlich immer im Umgang mit anderen Menschen verwendet werden. Aber mich interessiert vor allem, wie verbindlich Sie zu sich selbst sind und wie Sie Verbindlichkeit bisher in Ihrem Leben kennengelernt und gelernt haben. Verbindlichkeit weiterlesen…
Wie wahr ist meine Wirklichkeit?
“Wie wahr ist meine Wirklichkeit? Darf sie wahr sein? Oder haben nicht die anderen Recht? Inwieweit kann ich mir selbst trauen, wenn meine Umwelt etwas anderes behauptet?” sind Fragestellungen, die mir öfters in den Aufstellungen begegnen oder imCoaching oder in der Einzelarbeit. Für manche Menschen sind diese Fragen kurzzeitige Verwirrungen, manche weiterlesen…
Familienaufstellung und Körperarbeit
In meinen Systemaufstellungen achte ich schon immer auf die Körpersignale und Stress-Anzeichen von denen, die gerade ihr Thema aufstellen. Und oft stelle ich auch fest, dass es einige Menschen gibt, die nicht so richtig in ihrem Körper sind. Ihre Grenzen nicht fühlen. Oder dass nur der Oberkörper mit Kopf “funktioniert”, dass weiterlesen…
Let all your work be meditativ
Zu meiner Hochzeit habe ich von meiner Frau Nicole einen wunderschönen Araber-Wallach mit dem Namen Petron geschenkt bekommen. Weil sie auch einen hat und weil ich mir angewöhnt habe, dass es in Partnerschaften gut ist, wenn es gemeinsame Interessen gibt. Uns beide verbindet unter anderem die Liebe zu Tieren, die weiterlesen…