Wenn sich jemand mit dem Gedanken umtreibt, eine Familienaufstellung zu machen oder eine Systemaufstellung – dann steckt meistens Stress im System dahinter. Und Stress bedeutet immer eine gewisse Anspannung im eigenen Körper und auch im eigenen Denken. Da ich dieses Phänomen aus eigenem Erleben aber natürlich auch von meinen Kunden her kenne, habe ich mich damit näher befasst und eine Typologie entwickelt, die es mir und meinen Kunden & Teilnehmern erlaubt, sich schneller und effektiver auf die Schliche zu kommen. Es sind die “5 Stress-Persönlichkeiten” entstanden, die im April 2013 als Buch erschienen sind.
Das Seminar zum Buch
Und da es manchmal wirksamer ist, statt nur zu lesen, etwas auch körperlich zu erfahren, habe ich auf den Inhalten des Buches aufgesetzt ein Seminar zu den “5 Stress-Persönlichkeiten” entwickelt, das jetzt im August 2013 an den Start geht. So erleben Sie an einem Tag
- Die eigene Stress-Persönlichkeit/Mischformen entdecken
- Die individuellen Stressoren und ihre Auswirkungen erkennen
- Besser leben mit der eigenen Stress-Persönlichkeit – Wege aus dem Muster
- Erste Hilfe-Koffer mit vielen entstressenden Übungen für jede Alltagssituation
- Jede Menge Platz, um Fragen zu stellen und Antworten zu bekommen
Und was hat das jetzt mit einer Systemaufstellung zu tun? Auf den ersten Blick nichts. Auf den zweiten Blick hin kann dieser Seminartag eine gute Basis sein, aufbauend auf der eigenen Stress-Persönlichkeit sich um die “Stressoren” zu kümmern – die sehr sehr oft im eigenen Familiensystem zu finden sind. Also eine Art Basisseminar, die Systemaufstellung ist dann die Kür 🙂
Weitere Infos zum Seminar finden Sie auf meiner Webseite www.volkerhepp.com.