Für eine Systemaufstellung braucht es nicht immer menschliche Stellvertreter. Natürlich kann man in der Einzelarbeit auch mit sogenannten Bodenankern (Kissen, Blätter, Stühle) arbeiten, um bestimmte Dinge in den Raum zu stellen. Man kann aber auch eine Aufstellung für sich selbst machen, ohne dass man andere Menschen dazu braucht. Eine Möglichkeit weiterlesen…
Tag: Seminar
Die menschliche Verteidigungsstrategie Nummer 10
New Age
Wir haben uns das ganze Psychogeschwätz eingeprägt. Wir sind Workshop-Junkies. Wir sind keine Bedrohung und können keine Verantwortung übernehmen, weil wir die Dinge aus einer politisch oder kosmisch korrekten Sicht sehen, aber nicht wirklich etwas dafür übernehmen. Wir äußeren uns mit übertriebener Gestik oder Stimme, so dass Du siehst, dass wir frei sind. Wir sind stinksauer,….
Wut und Aggression als starke emotionale Ausdrucksmöglichkeiten in einer Familienaufstellung
Manche Themen der Teilnehmer kreisen um die Bereiche Wut und Aggression, die sie sich nicht richtig erklären können bzw. die sie gerne loswerden möchten. Der Gegensatz zur Wut ist die Trauer. Und beide Teile sind in uns Menschen drin. Und oft wird aus der Trauer (um etwas, was ich nicht bekommen habe) eine Wut (dass ich es nicht bekommen habe). Und hinter Wut und Aggression …
Dankbarkeit – eine Botschaft an uns selbst
“Dankbarkeit – eine Botschaft an uns selbst” war die Überschrift in einer Kolumne von Gerald Hüther in emotion. Nicht nur, dass ich die Bücher von Gerald Hüther sehr mag, da er manchmal schwer verdaulichen Lesestoff sehr anschaulich rüberbringt, auch sein Thema ist sehr spannend. Sein bekannstestes Buch dürfte “Bedienungsanleitung für ein menschliches Gehirn” sein. Auch das Thema Dankbarkeit …..
Die Gruppendynamik für das eigene Thema nutzen
Ich leite seit über 10 Jahren Seminare – in der Wirtschaft dann eher in Richtung Kommunikation, Stressmanagement und Führung und für Privatpersonen meistens lösungsorientierte Systemaufstellungen und jetzt ganz neu – das Seminar zum Buch “Die 5 Stress-Persönlichkeiten”.
Es gibt so Themen im Coaching, die bespricht man am Besten und Effektivsten alleine oder bei der Paarberatung unter 6 Augen. Weil wir dann auch ganz eng und fokussiert an dem mitgebrachten Thema …..
Anspannung vs. Entspannung
Auch in einer Familienaufstellung zeigt sich meistens, mit wieviel Anspannung es in Familien so zugeht und wie wenig Entspannung gleichzeitig vorhanden ist. Anspannung und Entspannung ….