Achtsamkeit kann eine sehr gute Vorbereitung auf eine Systemaufstellung oder Familienaufstellung sein. Besonders dann ……
Tag: Achtsamkeit (Seite 1 von 6)
Alles Esoterik oder was?
Die ersten Reaktionen auf meine Anregungen zur Reduktion von Übersensibilität und Erregtheit sind sehr gut und bei manchen Reaktionen kommt die Frage mit, wieso ich denn jetzt auch in Richtung Esoterik abschweife. Vielleicht eine gute Möglichkeit, auf die Hintergründe einzugehen. Ich erlebe in meinen Coachings und Systemaufstellugen oft Menschen, die sowohl von äußeren weiterlesen…
Andere Wege
Meine Kollegin und ich merken es immer wieder in unseren offenen Seminaren, wie verschieden andere KollegInnen mit der Arbeit des Aufstellens umgehen. Da wird der berufliche oder private Mißerfolg im Hier und Jetzt dann irgendwo im 16. Jahrhundert gesucht. Oder es werden …..
Anteile integrieren
Da eine Systemaufstellung auch ein simulierendes Verfahren ist, das innere Bilder nach außen bringt und durch die körperliche und emotionale Einbindung auch nachhaltig erfahrbar macht, nutze …..
Auf sich hören
Als Rückmeldung nach einem Aufstellungswochenende schreibt mir eine Teilnehmerin, dass sie die Aufstellungen als Stellvertreterin so intensiv fand, dass sie sich erst einmal erholen muss und – sofern sie mal selbst aufstellen möchte, das gerne in einer kleinen ….
Betriebsblind?
Aufgrund der vielen Aufstellungen, die ich in den letzten Jahren geleitet habe, sind mir viele Fragestellungen bewusst und bekannt, die Teilnehmer im Laufe dieser Zeit hatten und an mich gerichtet haben. Und da das Thema Aufstellungen – egal ob in der Ausprägung …..
Beziehung und Beziehungslosigkeit
Manchmal habe ich an einem Wochenende ein sogenanntes Gruppen-Thema, d.h. einige der maximal 14 Teilnehmer haben dasselbe Thema. Was immer wieder “gerne genommen” wird ist Beziehung bzw…….
Burnout
Burnout geistert ja schon wieder als Thema durch die Medien, auch in verschiedenen Interforen wird heiß darüber informiert, inwieweit Burnout ein persönliches Thema oder ein Thema ist, das auf die Familie oder noch weiter zurück geführt werden kann. Hinzu ……
Das eigene Leben (in die Hand) nehmen
Oft haben Menschen das Gefühl, dass sie eher gelebt werden als selbst leben. Das eigene Leben in die Hand zu nehmen und nicht (nur) auf die Impulse von außen (“gelebt werden”) zu warten, ist sicherlich Weg, der mehr Fülle bringt. Und hier können Aufstellungen auch nur insofern weiterhelfen, dass sie zeigen, was ansteht und was zu tun ist, zum Beispiel diese Schritte auf das …
Der eigenen Angst begegnen
Für mich sind Systemaufstellungen auch eine Möglichkeit, eine Art Probehandeln zu vollziehen. Und gerade das Thema Angst eignet sich unter anderem dazu, zu schauen, was denn wirklich passiert …