Wie schon in der letzten Woche, geht es auch diese Woche wieder um Gas und Bremse im eigenen Leben. Amüsiert stelle ich immer wieder die Verwunderung der Teilnehmer in meinen Systemaufstellungen und/oder Coachings fest, wenn ich als grobes Raster erst einmal die Losung ausgebe „Langsamer werden“ und auch im Prozeß immer wieder weiterlesen…
Tag: Selbsterkenntnis
Karten der Erkenntnis: Meine Glaubenssätze und woher sie kommen….
Die Karten der Erkenntnis stammen von Chuck Spezzano, ein Set aus 48 Karten mit einem schönen Buch von ihm dazu, die die Karten erklären. Die Karten der Erkenntnis können intuitiv gezogen werden und sind täglich oder wöchentlich eine immer wiederkehrende gute Fragestellung für uns selbst. Eine Anregung, uns mit ein paar Themen jenseits unseres Alltagserlebens ….
Anspannung vs. Entspannung
Auch in einer Familienaufstellung zeigt sich meistens, mit wieviel Anspannung es in Familien so zugeht und wie wenig Entspannung gleichzeitig vorhanden ist. Anspannung und Entspannung ….