Manchmal gibt es so Zeiten, in denen es irgendwie verhext zugeht. Vieles von dem, was einem wichtig war, geht in die Brüche oder zerplatzt und stellt sich als problematisch heraus. Erwünschte Dinge treten nicht ein und/oder lassen auf sich warten. Geduld ist angesagt und sehr oft geht ein Neuordnen der persönlichen Werte und von dem, was einem wirklich wichtig ist im Leben damit einher. Nicht mehr Passendes platzt ab. Leben eben. Und normal, denn auf jeden Zyklus folgt ein weiterer Zyklus und – der Winter ist auch nicht traurig, dass der Herbst vorbei ist.
Aus meiner Sicht kommt es vielmehr darauf an, wie Sie genau mit solchen Momenten umgehen? Schlägt das Herz schneller, nimmt die Schlaflosigkeit zu? Oder können Sie auch in solchem Fahrwasser Fünfe gerade sein lassen. Mal wütend sein und dann wieder loslassen. Mal in Anspannung gehen wenn es notwendig ist, um dann wieder zu entspannen? Oder haben Sie damit Probleme?
Widerstand im Innen und Außen ist nützlich
Manchmal kann ich an den Umständen nichts ändern. Ich kann nur meine Haltung dazu verändern, um besser damit umzugehen, klarzukommen. Anstatt mit aller Gewalt zu versuchen, wieder in den alten Zustand zurück zu kommen. Ressourcenvergeudung. Widerstand ist für mich ein Zeichen, dass etwas zuviel war, dass ich etwas übersehen habe oder dass ein Schritt von mir zu groß war. Und anstatt dann genauso wie immer weiter zu machen, ist es gut, genau an diesem Punkt stehen zu bleiben, durchzuschnaufen. Und vielleicht einen Schritt zurück zu machen (der besseren Sicht wegen) und zu schauen, welche anderen Möglichkeiten ich denn dann noch habe. Nicht weiter zu kämpfen, sondern sich situationsadäquat zu verhalten.
Ein schönes Aufstellungsformat könnte hier sein, Sie und den Widerstand in den Raum zu stellen und sich gemeinsam die Dynamik anzuschauen. Und auch das, was der Widerstand Ihnen zu sagen hat. Gerne auch als “verdeckte Aufstellung”, so dass keiner der Stellvertreter weiß, um welches Thema es bei Ihnen gerade geht.
Ich zeige Ihnen Mittel und Wege, damit Sie auch in solch schwierigem und stürmischem Fahrwasser sich immer wieder beruhigen können. Ihnen und Ihrer Gesundheit zuliebe….