Irgendwie habe ich manchmal das Gefühl, dass die Bitte um Hilfe eines der Dinge ist, vor dem die meisten Menschen Angst haben. Männer nach meiner Erfahrung noch mehr als Frauen. Meist aus Angst, dass die Bitte nicht erfüllt wird. Deshalb verzichten sehr viele Menschen komplett darauf und beißen sich lieber die Zunge ab, als das Zauberwort laut auszusprechen. Dabei geht es um Ihre Bedürfnisse, die nicht raus dürfen und so auch wenig Chancen haben, erfüllt zu werden. Und gerade im Familienleben gibt es die meisten Probleme deshalb – weil die eigenen Bedürfnisse nicht artikuliert und auch nicht erfüllt werden.
Die eigenen Bedürfnisse und „Bitte sagen“ hängen eng zusammen
Wenn wir es vermeiden könnten, dass die Angst vor der Bitte um Hilfe uns davon abhält, um Hilfe zu bitten, gäbe es dann irgendein Problem, dem wir nicht begegnen könnten? Wenn all die Hilfe unserer Mitmenschen allein durch die Bitte darum zur Verfügung stehen würde, gäbe es dann irgendetwas, was wir nicht erreichen könnten? Führen Sie dieses Experiment einmal probehalber aus: Bitten Sie ohne Zögern und ohne Grund um die Hilfe, die Sie wollen.
Ich erlebe es vor allem in Familienaufstellungen immer wieder, welche starken und positiven Auswirkungen das Wort „Bitte“ hat. Und manchmal kann man das in einer Familienaufstellung erst einmal nur probehalber versuchen, um zu schauen, wie die Umwelt auf dieses Wort denn reagiert. Bevor man es dann in der Realität in die Tat umsetzt.