Ein Rückgriff in die Ahnenkiste ist in den wenigsten Fällen notwendig, Mama und Papa haben da meistens mehr und stärkere Strahlkraft, was Bindung und Ver-Bindung angeht. Und genau diese Dynamik in der Ver-Bindung zwischen Eltern und Kinder wird in den meisten Familienaufstellungen sehr schnell und sehr deutlich sichtbar. Und was sichtbar ist, kann auch gelöst werden.

In den Familienaufstellungen haben die Teilnehmer die Möglichkeit, mit Problemen umzugehen, die sie in Partnerschaft, Ehe und Familie oder in Ihrem Beruf erleben. Die Herkunft ist die Basis, der Boden unter unseren Füßen, welcher unsere Gegenwart trägt. Wir können zwar behaupten: Es war und ist vorbei. Doch all das, was wir nicht verabschieden konnten, da es im Dunkeln lag oder für uns zu verwirrend, zu unübersichtlich, zu bedrohlich oder zu schmerzhaft war, ist auch heute noch wirksam.

Systemaufstellungen sind für Menschen geeignet, die ihre Situation in Familie, Partnerschaft, Beruf und/oder Herkunftsfamilie (Eltern, Großeltern) klären wollen. Die Aufstellungen helfen Ihnen, sich von belastenden Gefühlen oder Verhaltensweisen zu lösen oder festgefahrene Lebensumstände zu ändern. Sie bieten ebenfalls professionelle Hilfe bei Störungen der Gesundheit.

Nach einem Gespräch mit dem Aufstellungsleiter stellen Sie das jeweilige Thema mit Stellvertretern nach Ihrem inneren Bild auf und erleben es so aus verschiedenen Positionen heraus. Bereits das Miterleben und Hineingestelltwerden in Aufstellungen stößt eigene Prozesse an und erlaubt, sich mit ungelösten inneren Aspekten auseinander zu setzen.

• Wer gehörte und gehört alles zur Familie?
• Von wem wurde viel, von wem wurde gar nicht geredet?
• Gibt es irgendwelche herausragenden Eckdaten (Unfälle, Verbrechen, Todesfälle) usw.?

Das wären schon mal erste Anhaltspunkte für sich selbst und eine schöne Reise in die eigene Familie und Familiengeschichte. Vielleicht leben noch Ihre Eltern und/oder Großeltern und können und wollen erzählen. So eine Familiengeschichte kann sehr spannend sein. Genießen Sie es.

Und oder Sie kommen von der anderen Seite her und schauen sich Ihr Ziel genau an, das Sie erreichen wollen. Und vielleicht auch die Gründe/Stolpersteine, warum Sie es bisher nicht erreicht haben. Die Hindernisse. Auch das ist eine Möglichkeit, eine Aufstellung zu gestalten.

Und – seien Sie liebevoll zu sich und zu Ihrer Familie. Schuldzuweisungen bringen weder Sie noch andere weiter. Und oft hilft auch zur Vorbereitung, sich ein nettes Familienbild an einen schönen Platz zu stellen.

Und das weiterentwickelt: Kann jemand, der kein gutes Verhältnis zu seinem Vater hat, andere “bevatern”? Und das ist ja ein Aspekt von Führung.

Schönes Buch dazu: “Menschen führen – Leben wecken, Anregungen aus der Regel Benedikts von Nursia” von Anselm Grün. Anregungen, wie man ein Kloster/Unternehmen usw. führen sollte.]]>

Ich nehme mir die Zeit

Und das drückt für mich etwas auch von innerer Wertschätzung für mich selbst aus. Nicht nur – husch husch – eine Aufstellung machen, sondern sich bewusst danach auch die gebührende Zeit für sich selbst zu nehmen. Um dadurch vielleicht die Minibewegungen überhaupt wahrzunehmen, die das eigene System seit der Aufstellung gemacht hat. Die gehen ansonsten im Alltag leicht unter, werden übersehen, unterdrückt und – damit verpufft sehr viel von der guten Wirkung.

Bewegungen wollen gesehen, gewertschätzt und gepflegt werden. Weil sie ohne diese “positiven strokes” sich wieder zurückziehen, zurückbilden. Wie Gerald Hüther das so schön für das Gehirn gesagt hat: use it or loose it, so gilt das auch für die Mini-Veränderungsbewegungen nach einer Aufstellung. Dann wenn sie übersehen werden. Gönnen Sie sich also die Zeit, bleiben Sie stehen, schauen Sie gemeinsam in einem oder mehreren Nachgesprächen auf das Erlebte und gehen Sie weiter. Aufstellungen sind kein Mc Donalds Drive In!

Die Vergangenheit wird oft überschätzt!

Und natürlich auch oft unterschätzt. Unsere persönliche Vergangenheit zumindest. Mit all den Erfahrungen, die wir mit unseren Eltern gemacht haben. Und mit all den Erfahrungen, die diese gemacht haben und die sie vielleicht daran gehindert haben, voll und ganz bei uns als Kinder zu sein. Unsere Bedürfnisse zu erkennen und zu befriedigen. Das prägt uns und unsere Verhaltensweisen, unser Verhältnis zu Distanz und Nähe und unser Verhältnis zu Wut und gesunder Aggression.

Und genau hier kann eine Familienaufstellung in einer Gruppe, genauso gut wie eine Einzelarbeit weiterhelfen. Indem sie Dinge aus unserem eigenen Leben gerade rückt, erklärbar und – in einer Gruppenaufstellung vermehrt auch fühlbar macht. Aber – es geht immer nur um unser Leben, nicht um das von irgendwelchen Ahnen oder Urahnen. So viel Macht über uns haben die gar nicht. Und wenn ich auf meine eigenen Ahnen schaue – wollen die auch gar nicht haben.

Das bedeutet: Raus aus der Opferrolle, auch wenn das Leben als “Nicht-Opfer” immer etwas anstrengender ist.

Alles ist im Blickfeld

Wenn Kinder so reagieren, dann entweder, weil sie zu viel oder zu wenig Beachtung bekommen. Entweder von beiden Elternteilen oder die Eltern haben das “untereinander aufgeteilt” – Du übernimmst den “zuviel”-Job und ich den “zuwenig”-Job. Natürlich unbewusst. Und interessant zu sehen – Probehandeln – wenn diese Gegensätze sich auflösen, wie sich plötzlich die Kinder entspannen und natürlich auch dei Eltern. Dafür liebe ich die Aufstellungsarbeit – Dynamiken sichtbar machen, Verbindungen wieder herstellen und Rituale durchführen. Ich kenne keine Methode, die hier in kurzer Zeit wirksamer ist. Wohlwissen, dass die nächsten Schritte immer im realen Leben erfolgen müsen. Das vergessen leider einige derjenigen gerne, die mit einem Thema in einer Systemaufstellung kommen.

Manchmal lacht jemand das Elend weg

Lachen, Witze erzählen sind manchmal probate Mittel, um sich das eigene Elend vom Leib zu halten. Genauso wie Geschwindigkeit. Und das merken Sie in einer Familienaufstellung sehr schnell. Wenn es z.B. nicht mehr weitergeht, irgendwie alles vernebelt ist. Dann ist die gute Frage, wer denn die Nebelkerze geworfen hat? Was darf nicht ins Blickfeld? Was muss denn weiter geschützt werden? An was darf nicht gerührt werden? Und – aber wann wird der Nebelwerfer denn angeschaltet. Das gibt einen guten Hinweis darauf, wo die Grenze ist, die nicht überschritten werden darf.

Um persönlich wachsen zu können ist es dann mutig und gut, sich an diese Grenze hinzuwagen. Und zu schauen – in einer Aufstellung – was die anderen so machen, wenn ein Familienmitglied zum Beispiel ausschert. Und etwas anderes macht.

Erwachsen sein bedeutet frei entscheiden zu können

Als Erwachsene sind wir nur noch von den Dingen und Menschen abhängig, die wir uns selbst schaffen. Wir sind alleine Überlebensfähig. Und genau das macht den Unterschied. Auch wenn ihn viele nicht gerne hören, weil sie lieber in der (selbstgewählten) Abhängigkeit bleiben und meinen, sie müssten das Gleichgewicht der eigenen Familie aufrecht erhalten. Kein Mensch kann durch sein Verhalten (körperliche Verletzungen usw. ausgenommen) einen anderen Menschen oder eine Familie zerstören. Kinder glauben, dass sie durch ihr Verhalten andere Menschen glücklich, weniger traurig usw. machen können. Kindlicher Irrglaube.

Erwachsen sein bedeutet, sich immer weiter zu wagen, auf dem eigenen Lebensweg. Und manchmal die Eltern hinter sich zu lassen. Wenn sie einem nicht gut tun und vielleicht noch nie so richtig gut getan haben. Und solche Dynamiken zeigen dann auch die Familienaufstellungen, wenn es Lösungsbilder überhaupt gibt in diesem Setting.

Kinder suchen ihr Leben lang

Die Folge davon: Kinder von so beschäftigten Eltern hungern ihr Leben lang nach der Aufmerksamkeit und Anerkennung, die sie damals nie bekommen haben. Verbiegen sich, strengen sich an, laufen hinterher und und und. Und erreichen ihre Eltern trotzdem nicht. Was bleibt ist der Hunger im Bauch. Und Wur darüber, etwas nicht bekommen zu haben. Und die große Verzweiflung darüber, etwas nicht bekommen zu haben. Egal, mit welchen Methoden sie es auch versucht haben. Tankstelle geschlossen.

Hier kann eine klassische Familienaufstellung helfen, das Gefühl in den Raum zu stellen, um so nochmals zu sehen, dass es einfach so war, wie es war. Ohne die Vergangenheit ändern so wollen, denn sie gehört zu jedem Menschen dazu. Zu akzeptieren, dass die Eltern so sind, wie sie sind. Und gleichzeitig sich darauf auszurichten, wo es für einen selbst vielleicht etwas gibt, was den Hunger und die Sehnsucht stillt. Und so in einen Suchprozess einzusteigen, der vom bisherigen Ziel Eltern weggeht und vielleicht seinen Weg dahin findet, wo für jeden von uns genug da ist: Bei uns selbst!